M.Y.T. ist ...

Stille, Entspannung, Sammlung

Kraft, Konzentration & Ausdauer

Flexibilität & Spass

Im M.Y.T. - Martial Arts Yoga Training treffen die ruhigen Asanas aus dem klassischen Hatha Yoga auf dynamische und kraftvolle Kampfkunstelemente und ergeben dadurch eine einzigartige Mischung aus Eleganz und Agilität. M.Y.T. - Martial Arts Yoga Training ist eine moderne Interpretation von Yin und Yang.

Das Training ist für alle geeignet die Freude an der Bewegung haben und
zwei traditionelle Systeme in einer neuen Kombination erleben wollen.